Cuisine saine pour se gâter

Êtes-vous prêts à laisser tomber vos croyances en matière de cuisine saine?

Parce que :

NON, ce n’est pas parce qu’on mange beaucoup de fruits et légumes qu’on est en bonne santé.

NON, un régime pauvre en graisses ne va pas vous aider.

NON on ne doit pas se priver.

NON maigrir ne rime pas avec souffrir.

NON, il n’existe pas de mode alimentaire universel.

Et NON, cuisiner sain n’est ni monotone, ni compliqué.

Balancez vos convictions et participez à cet atelier au cours duquel je vous présenterai les bases d’une alimentation ressourçante selon Catherine Kousmine et Taty Lauwers, deux spécialistes révolutionnaires et réputées.

Nous préparons et dégustons ensemble un repas cuisiné selon ces principes.

Bonne humeur, saveur et convivialité sont au menu.

Plus d’infos? N’hésitez pas à me contacter